Pijat Punggung

Menyembuhan Sakit Punggung dengan Pijat Sakit punggung memiliki banyak kemungkinan penyebab, mulai dari ketegangan otot kronis untuk masalah dari dalam tumor atau infeksi. Meskipun beberapa kondisi yang serius, yang memerlukan perawatan medis yang segera, banyak hasil nyeri punggung penybabnya dari stres, ketegangan, dan strain yang dapat dibantu dengan terapi pijat. Pijat untuk punggung nyeri Meskipun […]

Sejarah Relaksasi

Relaksasi Praktek latihan relaksasi telah digunakan selama sejarah telah dicatat. Referensi dengan nyanyian, verbalisasi, mantra dan meditasi pikiran ditemukan dalam sejarah kebudayaan. Studi ilmiah terbaru menunjukkan bahwa praktek relaksasi mengakibatkan perubahan tekanan darah, aktivasi otak dan metabolisme. Di zaman modern, meditasi telah digunakan dalam pengaturan klinis untuk mengurangi stres dan bahkan rasa sakit. Dalam dunia […]